Tu vida pide un cambio

Hay momentos en los que ya no sabes que hacer más.

Has intentado comprender, cambiar, avanzar, levantarte una vez más, pero llega un punto en el que sientes que has agotado tus fuerzas. Puede que lleves demasiado tiempo sosteniendo situaciones que te han desgastado, luchando por salir adelante o intentando encontrar respuestas que no terminan de cambiar aquello que estás viviendo. 

No es que no quieras que tu vida cambie. Es que estás cansada/o de luchar de la misma manera y seguir encontrándote en el mismo lugar. Y quizá el cambio que necesitas ya no consiste únicamente en comprender qué te ocurre, sino en empezar un proceso que te permita mirar tu historia con mayor profundidad, trabajar aquello que pueda estar sosteniéndola y sentirte acompañada/o mientras comienzas a construir algo diferente.

Una misma experiencia no deja la misma herida en todas las personas.

Dos personas pueden vivir una situación aparentemente igual y salir de ella de formas completamente diferentes. Porque no solo importa lo que ocurrió, importa cómo lo viviste, cuando ocurrió, qué significó para ti y qué aprendiste a hacer después para protegerte.

Por eso una misma situación puede esconder heridas, patrones, creencias y miedos completamente distintos. Y por eso tampoco todas las personas necesitan las mismas respuestas, las mismas herramientas ni la misma forma de ser acompañadas.

No acompaño situaciones. Acompaño personas.

Y cada historia necesita ser comprendida desde el lugar en el que fue vivida. 

Quizás alguna de estas preguntas resuene contigo.

• ¿Cuánto tiempo más puedo seguir sosteniendo una vida en la que ya no me reconozco?

• ¿Por qué, después de todo lo que he luchado y de todo lo que he intentado, sigo sintiendo que no consigo salir de aquí?

• ¿En qué momento perdí la fuerza, la ilusión o las ganas de seguir luchando por mí?

• ¿Cómo he llegado hasta aquí si siento que he hecho todo lo posible para que mi vida fuera diferente?

• ¿Y si ya no necesito seguir luchando de la misma manera, sino encontrar otra forma de empezar a reconstruirme?

• ¿Sientes que lo que estás viviendo requiere algo más que una sola sesión y que necesitas un acompañamiento más profundo para comprenderlo, trabajarlo y sostener lo que vaya apareciendo durante el proceso?

El propósito de este acompañamiento es ir atravesando, capa a capa, aquello que hoy te mantiene en un lugar de dolor, agotamiento u oscuridad. Profundizar en tu historia, comprender qué puede estar sosteniendo ese estado y trabajar lo que vaya apareciendo durante el proceso, para ayudarte a reconectar poco a poco con esa parte de ti que el dolor, el miedo o el cansancio han ido dejando en la sombra.

No se trata de exigirte que vuelvas a ser quien eras, sino de acompañarte mientras empiezas a encontrar una nueva forma de sostenerte, reconstruirte y volver a conectar con tu propia luz.